En primer lugar yo opino que todos los deportes pueden ser útiles para formar a las personas tanto para facilitar sus relaciones interpersonal, consigo mismo, y mucho mas para aportar valores al individuo.
Entre los numerosos beneficios del deporte yo destaco algunos valores como son la autosuperación (esto en deportes colectivos es mas difícil de conseguir ya que las metas son grupales y tratar de que el alumno focalice sus metas en objetivos individuales es complicado), otro valor que aporta es la autoconfianza cuando se realiza deporte con regularidad la autoestima mejora mucho al irse viendo como poco a poco se progresa, trabajo en equipo incluso en la mayoría de deportes individuales el entrenar un día y otro y otro hacen que se creen vínculos de amistad y hermandad entre los miembros de un equipo
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